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天天穿高跟鞋到底好不好?如何健康穿鞋 穿高跟鞋的注意事项

发布时间:2016-10-21 15:10   来源:俏丽女人   
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古人曰:千里之行,始于足下。鞋,是人类现代生活不可或缺之物,而高跟鞋之于女人,更甚于“不可或缺”之需。其能增加高度,增进诱惑力,使行之有风韵等。然,天天穿高跟鞋并无大碍,果真如此?

天天穿高跟鞋到底好不好?穿高跟鞋有哪些注意事项

穿高跟鞋也健康?

高跟鞋,常与“时尚”、“性感”、“美丽”相关,却也与“杀手”、“刑具”、“裹脚布”相系,让人又爱又恨!其之于健康,诸如拇外翻、趾间神经瘤、足畸形等前足疾病,踝膝关节损伤,甚至腰背痛和颈椎病、致尿失禁或分娩困难等隐患是显而易见。究其因,实为过度关注其“高”!伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙?科斯坦则关注鞋的另一面——“跟”。其曰:“鞋跟1.4—1.9厘米的鞋子,有助于缓解膝盖及肌腱压力,让站立时双腿更直。”反观,高跟鞋的起源,“古人登山的履(类于高跟鞋的鞋子)可让人在登山时更轻松”;“(西方)最早给鞋底安装鞋跟并不是为了行走,而是骑马”。除了美观、时尚之需,高跟鞋更与其“跟”的功能性有关!

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