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如何对抗更年期的肥胖症 女人得这么做

发布时间:2017-08-28 07:35   来源:俏丽女人   编辑:飞华小静
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女人更年期真的是很可怕,要知道,女性更年期,不注意也是很危险的事情,为什么会这么说呢,因为女性更年期会出现很多症状,这些症状如果不能及时解决的话,给女人危害还是蛮大的,比如,更年期心情不好,就喜欢吃,吃的多了,容易导致肥胖,那么,女性更年期肥胖该怎么办呢,如果预防更年期肥胖呢,如何对抗更年期肥胖的症状呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!

女性更年期为何容易发胖?

1、激素紊乱

卵巢功能衰退,性激素分泌紊乱。这种情况不仅会引起肥胖,还会使子宫内膜异常增生的风险增高。

2、代谢降低

身体逐渐衰老,代谢率下降随着更年期来临,人体多数组织细胞开始逐渐衰老,新生率下降或不再新生,因而基础代谢降低,所需能量减少。

相关标签: 肥胖症 更年期

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