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身体偏瘦也是不健康的表现 这七类疾病容易发生日期:2017-06-27 来源:未知

肥是女生最爱谈论的话题之一,小编我也很羡慕那些身材苗条的女生,走在大街上看到纤瘦美眉也会多看几眼,但是有些非常瘦弱的女生却会让小编一点也不羡慕,反而觉得恐怖。身材苗条是美丽,但太瘦也和过肥一样容易患上诸多疾...[详细]

传闻白头发会越拔越多 这是谣言日期:2017-06-27 来源:未知

当你长了白头发后,你会不会拔掉呢?有的人觉得白头发越拔长越多,这种说法靠谱吗?对此专家表示这是种谬论,但是强行拔掉白头发也不是很好。 黑发的生长,主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素,白发便...[详细]

暴脾气的人经常生气 小心患上这些病日期:2017-06-27 来源:未知

俗话说百病生于气也,由此可见生气于健康而言是不利的,那生气会诱发哪些疾病呢?下面小编介绍的这4种疾病都是它惹的祸,现在就一起来看看吧。 乳腺增生 人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满,似乎有气在里面憋住,或有走窜疼痛之感,这是气机郁结在...[详细]

怎么提高老年人睡眠 睡前做好这五件事日期:2017-06-26 来源:未知

说起失眠,大多数老年人都有这样的问题,如果长时间这样,很容易导致身体出现问题,那么怎么改变这一现状呢?下面小编就给大家介绍能够帮助老人安然入睡的5个方法,如果你有这样的困扰的话,赶紧往下看吧! 老年人睡前做什么好? 1、洗(搓)脚 民谚曰:睡前烫...[详细]

成年人睡觉还会流口水 小心患上五种病日期:2017-06-26 来源:未知

你睡觉会流口水吗?很多人不把睡觉流口水当一回事,但是小编在此要告诉大家,一个成年人如果睡觉总是流口水的话,可要当心5种疾病找上你了。 流口水可能是牙出了问题 1.龋齿和牙周...[详细]

白领如何才能做到养胃 只需要注意几个时间段日期:2017-06-26 来源:未知

都市忙碌的上班族,因为工作的关系,常常不按时吃饭,或者压力大,吃饭不规律,这样很容易导致胃病,那么白领应该如何养胃呢?下面就跟小编一起来看看吧! 白领养胃注意四个时间点 1.早餐省不得 很多白领都以早上没时间等等为借口,省略了早餐。然而经过了漫...[详细]

用白醋泡脚的好处 还可以健康长寿日期:2017-06-23 来源:未知

白醋泡脚的功效与作用 1、改善睡眠 如果我们有失眠问题,可以在睡前40分钟,用白醋进行泡脚,这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就...[详细]

现在很多人为了减肥不吃晚餐 说说不吃晚餐的坏处日期:2017-06-23 来源:未知

夏天或许是最容易忽略晚餐的季节。天气炎热,食欲大减;为了减肥,忍饥挨饿;网上还流传着饿治百病的说法,似乎多吃一口都是罪过 其实,不吃晚餐可能比吃撑更加伤身。我们邀请到权威专家,带你吃一顿最健康的晚餐。 1古人提倡过午不食 过午不食更多是从修行...[详细]

为了自己的健康做好这几件事远离癌症日期:2017-06-23 来源:未知

每个人都有可能成为癌症候选人,日常生活中要如何预防癌症的发生?许多研究表明生活中的一些小动作都可能主动截断某些致癌高危险因子。一起来看看。 1.清早一杯柠檬茶远离皮肤癌 美国罗格斯大学的科研人员发现,如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮,饮用者患...[详细]

预防肝癌方法 什么人容易患肝癌?日期:2017-06-20 来源:未知

5类人易患肝癌 1. 得过乙肝 在我国,约有90% 的肝癌患者感染过乙肝病毒。不过外国人跟咱们不一样,在西方国家感染丙肝病毒的肝癌患者更常见。所以,严谨地说应该是:感染过肝炎病毒的人,都要多留个心眼。 2. 有肝硬化 肝硬化的下一步往往就是肝癌,尤其是已...[详细]

上班族不要趴着睡 这样的危害多日期:2017-06-20 来源:未知

一、趴着睡午觉的危害 1、压迫眼球影响视力 专家表示,趴着睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。 2、影响消化...[详细]

如何健康饮食 健康饮食的方法日期:2017-06-20 来源:未知

怎么健康饮食?这个问题十分重要,现在癌症高发,都是因为饮食不当,因此,健康饮食是首要。那么,如何健康饮食呢?以下这个健康饮食的方法推荐给大家,三不饮食让我们吃得更健康。 三不饮食:不要过细 现代人吃的粮食过于精细,使得纤维素的摄入量大大降低...[详细]

说说饭后散步有哪些好处 什么人不宜饭后散步日期:2017-06-17 来源:未知

俗语说饭后百步走,活到九十九,吃完饭后别坐着不动,散散步对身体健康是非常有好处的。但是,每一个人吃完饭后散步都对身体有好处吗?并非如此,4类人就不适合吃完饭后就去散步。 高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神1030分钟再散步,马...[详细]

节假日后上班感觉累 那是患上了节后综合症日期:2017-06-17 来源:未知

一般假期都是职场人士休息充电的时期,但是假期归来上班,很多人都出现了容易疲劳、注意力不集中等症状,难道是生病了?不,这就是每当假期结束后就会出现的节后综合症。 什么是节后综合症 其实节后综合症还有个好听的名字叫做富贵症,长假的时候,人们由于...[详细]

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